7 Tanda Hubungan yang Gejolak (Dan Haruskah Anda Tetap?) - Januari 2023

  7 Tanda Hubungan yang Gejolak (Dan Haruskah Anda Tetap?)

Bertengkar dengan pasangan adalah hal yang wajar. Tetapi jika Anda mengalami masalah hubungan secara teratur, inilah saatnya untuk mempertimbangkan bahwa mungkin Anda terjebak dalam hubungan yang kacau.



Jenis hubungan ini dicirikan oleh argumen yang terus-menerus, kurangnya kepercayaan yang parah, dan kelelahan total di mana segala sesuatunya terus berubah dari buruk menjadi lebih buruk.

Jika Anda telah mengabaikan beberapa masalah yang belum terselesaikan dan mengabaikan tanda bahaya yang tak terhitung jumlahnya, ini adalah kesempatan Anda untuk menyelesaikannya. hubunganmu yang sulit .





  wanita mengenakan atasan hijau melihat ke samping

Mengalami kelelahan emosional karena pasangan Anda merugikan kesehatan mental Anda. Ini juga merupakan tanda peringatan yang membutuhkan perubahan yang perlu dilakukan.



Suatu hubungan seharusnya tidak menjadi perjalanan rollercoaster. Ini seharusnya menjadi tempat perlindungan Anda. Terlepas dari hubungan Anda yang dalam dan kehidupan seks yang luar biasa, jangan pernah mengabaikan tanda-tanda peringatan bahwa ada sesuatu yang tidak beres.

Inilah saran hubungan saya yang bertujuan untuk membantu Anda mengungkap tanda-tanda yang mengganggu dan menangani romansa berantakan Anda untuk selamanya.



Lihat juga: Status Cinta Sepihak: 140+ Kutipan Menyentuh Untuk Hati yang Kesepian

Apakah Anda Dalam Hubungan yang Bergolak?

  wanita berbicara di smartphone sambil berdiri



Isi menunjukkan 1 1. Perkelahian Anda tidak pernah berakhir dua 2. Anda menggunakan manipulasi untuk mendapatkan apa yang Anda inginkan 3 3. Kamu terlalu lengket dan bergantung pada mereka 4 4. Anda secara emosional tertutup dari pasangan Anda 5 5. Satu momen bahagia membuatmu melupakan semua momen buruk 6 6. Ada perasaan takut dan ketidakpastian yang konstan 7 7. Anda mengeluh kepada teman Anda tentang hubungan Anda 8 Apakah Romansa Rocky Anda Layak Diselamatkan? 9 1. Apa yang benar-benar Anda sukai dari mereka? 10 2. Apakah mereka masih menjadi orang yang Anda sukai? sebelas 3. Apakah bersama mereka merugikan kesehatan Anda? 12 4. Seberapa sering Anda diam-diam sengsara? 13 5. Apakah Anda terus membuat alasan untuk mereka? 14 6. Apakah kamu bahagia? limabelas Cinta Itu Cukup Sederhana…

1. Perkelahian Anda tidak pernah berakhir

  pria memegang telepon dan berteriak

Apakah Anda menemukan diri Anda bertengkar tentang hal yang sama untuk kesekian kalinya? Apakah ide penutupan hanyalah mimpi?

Kemudian, saya khawatir, Anda terjebak dalam pola tidak sehat yang hanya bisa digambarkan sebagai romansa yang berantakan.



Pasangan dalam hubungan yang kacau terus memiliki argumen yang sama karena kurangnya kemampuan mereka untuk menemukan penutupan. Itu berkontribusi pada pola pikir yang meyakinkan Anda bahwa ini normal.

Tapi tidak.



  wanita menutupi wajahnya dengan tangannya

Anda sedang dalam perjalanan rollercoaster yang membutuhkan lebih dari sekadar tip kencan sederhana. Anda perlu mencari tahu berapa lama siklus ini dapat berlanjut sebelum salah satu dari Anda selesai.



Tidak apa-apa untuk bertengkar, tetapi Anda juga perlu menemukan cara untuk mengakhirinya dengan cara yang sehat. Setiap masalah yang belum terselesaikan meninggalkan penyok tak terlihat dalam hubungan Anda yang perlahan-lahan mendatangkan malapetaka di pikiran Anda.

Hanya masalah waktu sebelum satu argumen yang tidak berarti berubah menjadi perkelahian yang eksplosif dan berakhir dengan hubungan.

2. Anda menggunakan manipulasi untuk mendapatkan apa yang Anda inginkan

  wanita mengenakan kardigan putih sambil duduk di tempat tidur

Tak perlu dikatakan bahwa dalam hubungan romantis yang sehat tidak ada ruang untuk manipulasi.

Tetapi dalam kasus Anda, itu telah menjadi norma. Anda menggunakan penghalang, bersikap defensif, membuat pasangan Anda merasa bersalah, dan memanipulasi mereka untuk mendapatkan semua yang Anda inginkan.

Ini adalah tanda klasik dari hubungan yang sulit. Kapan terakhir kali Anda berbicara dengan pasangan Anda dan menemukan kompromi?

  wanita berbaju hitam memalingkan muka

Apakah Anda bahkan sadar bahwa Anda menggunakan cara curang untuk mendapatkan apa yang Anda inginkan? Sayangnya, jenis perilaku ini sering menjadi sangat teratur sehingga disalahartikan sebagai normal.

Padahal tidak. Anda seharusnya tidak pernah memainkan permainan pikiran dengan orang yang berbagi hidup dengan Anda.

Lihat juga: Inilah Arti Cinta Tanpa Pamrih

3. Kamu terlalu lengket dan bergantung pada mereka

  dua orang berpegangan tangan di lapangan

Mitra dalam hubungan yang kacau sering mengembangkan ikatan ketergantungan satu sama lain. Mungkin dengan mudah berada di pihak Anda atau bahkan sebaliknya.

Tapi itu tidak sehat. Kebahagiaan Anda seharusnya tidak pernah bergantung pada orang lain. Pilihan hidup Anda tidak boleh didasarkan pada pendapat dan tindakan orang lain.

Ketika Anda terlalu melekat dan bergantung pada pasangan Anda untuk segalanya, peluang Anda untuk sengsara meningkat secara eksponensial.

  wanita duduk di dermaga abu-abu dekat badan air

Tidak masalah apakah Anda berusia 26 tahun atau 40 tahun. Menemukan tanah Anda sendiri adalah satu-satunya cara yang sehat untuk melanjutkan hidup.

Ya, pendapat dan perasaan pasangan Anda penting, tetapi ketika menyangkut perasaan Anda tentang diri sendiri dan pilihan Anda, tidak ada pendapat yang harus mengalahkan pendapat Anda sendiri.

4. Anda secara emosional tertutup dari pasangan Anda

  punggung pria ditutupi dengan tato dan wanita saling berhadapan

Ketika Anda terbiasa dengan jenis romansa ini, menjadi terlalu mudah untuk menutup diri dari pasangan Anda. Lebih sering daripada tidak, itu terjadi sepenuhnya secara tidak sengaja.

Anda menjauhkan diri secara emosional untuk menjauhkan diri dari kemungkinan pertengkaran. Anda tidak berbagi rasa sakit Anda karena Anda takut disalahpahami.

Semua itu secara bertahap mengarah pada penutupan emosional yang menanam benih ketidakpastian dan keraguan dalam hubungan Anda.

  wanita berbaring di tempat tidur dengan seprai putih

Perlahan, tapi pasti, Anda menjadi dua orang asing yang terus menemukan rintangan yang tidak dapat diatasi tetapi tidak pernah menemukan jalan keluar.

Dan apakah Anda tahu mengapa? Karena seiring waktu, Anda berhenti berkomunikasi tanpa menyadarinya.

Ini menjadi norma beracun dan mengarah ke kekosongan emosional yang terus mencabik-cabik Anda.

Pernahkah Anda bertanya-tanya apa yang menyebabkan ini sejak awal?

5. Satu momen bahagia membuatmu melupakan semua momen buruk

  pria dan wanita berdiri di tebing dekat laut

Ini adalah pola paling umum dalam hubungan yang kacau. Karena semuanya begitu tidak pasti dan tidak stabil, satu momen bahagia dan damai memberi Anda perasaan lega (palsu).

Anda rela melupakan setiap hal buruk yang telah terjadi berkat satu momen ketenangan. Ini adalah contoh buku teks tentang romansa berbatu.

Anda telah menetapkan standar yang sangat rendah, sehingga tidak perlu banyak bagi Anda untuk percaya bahwa ini adalah standar untuk romansa yang bahagia. Ini bukan.

  orang mencapai wanita's hand while standing on green grass

Ya, ada saat-saat buruk kadang-kadang, tetapi mereka seharusnya tidak pernah menang! Hubungan tidak dibangun di atas tambalan kasar.

Mereka dibangun dari komunikasi, pertimbangan, dan rasa hormat.

Mengalami momen kebahagiaan tidak menghapus jalan berbatu yang tak terhitung jumlahnya yang telah menggerogoti Anda untuk jangka waktu yang signifikan.

Lihat juga: Kutipan Pengkhianatan Cinta: 120 Ucapan Untuk Mengatasi Rasa Sakit

6. Ada perasaan takut dan ketidakpastian yang konstan

  pria mencari wanita sambil berdiri bersama

Anda tidak pernah yakin dengan hubungan Anda. Setiap kali ada pertengkaran, Anda takut dicampakkan.

Dalam jenis hubungan ini, itu salah satu ekstrem atau yang lain, tetapi tidak ada di antaranya.

Jika semuanya baik-baik saja untuk sesaat, Anda berada di atas bulan dan jika ada pertengkaran kecil, Anda takut putus.

Tapi apa yang terjadi dengan menjadi bahagia, stabil, dan di atas tanah yang kokoh? Romansa berbatu Anda telah membuat Anda percaya bahwa Anda tidak pantas mendapatkannya.

  wanita duduk di sofa sambil menyandarkan dagunya di lutut

Anda pikir hanya ini yang bisa Anda dapatkan, itulah sebabnya Anda tidak akan melepaskannya dalam waktu dekat. Tapi ini adalah kebalikan dari hubungan yang sehat.

Saat Anda bahagia, tidak ada ruang untuk keraguan. Anda hanya tahu pasangan Anda mendukung Anda, dan sebaliknya.

Namun dalam kisah cinta yang penuh gejolak, Anda selalu berada di ujung kursi Anda.

Mengapa? Karena Anda tidak pernah benar-benar tahu di mana Anda berdiri.

7. Anda mengeluh kepada teman Anda tentang hubungan Anda

  dua gadis berbaring di truk tua sambil berbicara

Pada titik ini, mereka mungkin juga mulai menagih Anda. Tapi terlepas dari semua lelucon, jika hubungan Anda adalah penyebab dari begitu banyak drama, mencari bantuan profesional mungkin bukan ide yang buruk.

Masalah yang belum terselesaikan akan terus menumpuk selama Anda terus mengabaikannya. Teman Anda tidak dapat menawarkan solusi yang memuaskan karena ini adalah keputusan internal.

  wanita memegang mug putih duduk di samping jendela

Beralih ke orang lain yang bertentangan dengan pasangan Anda berarti ada kurangnya kepercayaan dan dukungan yang signifikan dalam hubungan Anda.

Dan kedua hal itu kebetulan berada di jantung hubungan yang sehat.

Pasangan hidup Anda harus berada di akhir percakapan itu, bukan teman Anda. Pernahkah Anda bertanya-tanya mengapa tidak demikian?

Apakah Romansa Rocky Anda Layak Diselamatkan?

  pasangan berciuman di dalam sambil berdiri

Jika Anda telah mencentang sebagian besar kotak yang disebutkan di atas, inilah saatnya untuk melihat apakah ada sesuatu yang layak disimpan. Pertanyaan-pertanyaan ini akan membantu Anda mengatasi keraguan Anda.

Lihat juga: Aku Mencintaimu Karena: 150+ Ucapan Terindah Untuk Dia Dan Dia

1. Apa yang benar-benar Anda sukai dari mereka?

  wanita tersenyum mengenakan topi hitam dan atasan denim biru

Bagian ini akan membantu Anda menilai apakah hubungan Anda layak diselamatkan. Apakah Anda menyukai orang ini?

Dan saya tidak berbicara tentang apa yang dapat mereka lakukan untuk Anda. Saya berbicara tentang siapa mereka jauh di lubuk hati.

Tidak ada gunanya berkomitmen pada seseorang yang bahkan tidak Anda sukai. Apakah Anda menyukai siapa mereka dan bagaimana perasaan mereka terhadap Anda?

Itu adalah hal pertama yang perlu Anda periksa sebelum melangkah lebih jauh.

2. Apakah mereka masih menjadi orang yang Anda sukai?

  pria memegang tangannya sambil berdiri saat matahari terbenam

Sekarang setelah Anda menyadari seperti apa seharusnya hubungan yang sehat, dapatkah Anda mengatakan dengan pasti bahwa mereka masih orang yang Anda yakini ditakdirkan untuk Anda?

Apakah mereka masih orang yang sama yang membuat hati Anda berdebar ketika Anda bertemu bertahun-tahun yang lalu? Apakah mereka masih pantas mendapatkan cintamu?

Ketahui kapan saatnya untuk melanjutkan dan kapan ada ruang untuk berkembang.

3. Apakah bersama mereka merugikan kesehatan Anda?

  wanita mengenakan sweter putih dan hitam duduk di tangga

Ini sangat sederhana. Jika Anda dapat dengan jujur ​​mengatakan bahwa berdebat dengan mereka memengaruhi kewarasan Anda, maka inilah saatnya untuk memprioritaskan ulang. Argumen ada untuk menemukan kesamaan, penutupan, dan melanjutkan.

Tetapi jika setiap kali Anda terlibat dalam perselisihan, Anda merasa kesehatan mental Anda menderita, tanyakan pada diri Anda apa yang tersisa untuk diselamatkan. Prioritaskan diri Anda di atas hubungan yang telah berjalan dengan sendirinya. Jika Anda tidak mengutamakan diri sendiri, siapa lagi?

Lihat juga: Persahabatan Platonis: Pro & Kontra Dan 10 Rahasia Untuk Membuatnya Bekerja

4. Seberapa sering Anda diam-diam sengsara?

  wanita mengenakan t-shirt abu-abu sambil berbaring di tempat tidur

Jujur. Berapa kali sehari Anda menemukan diri Anda bertanya-tanya kapan rasa sakit akan berhenti? Berapa kali sehari Anda harus menghentikan air mata mengalir di wajah Anda?

Anda tidak harus selalu kuat. Tidak apa-apa untuk mengakui kekalahan jika tidak ada yang tersisa untuk diperjuangkan! Lanjutkan jika hari-hari sedih Anda mengalahkan hari-hari bahagia Anda.

Hidup ini terlalu singkat untuk menerima kehidupan cinta yang tidak memuaskan.

5. Apakah Anda terus membuat alasan untuk mereka?

  dua orang di bawah payung di hari bersalju

Seberapa sering Anda menemukan diri Anda membuat alasan untuk perilaku mereka? Berapa kali Anda mencoba meyakinkan diri sendiri bahwa Anda senang dengan tindakan mereka?

Anda perlu menetapkan beberapa aturan baru untuk apa yang layak ditoleransi.

Jangan memaksakan diri untuk tetap berada dalam hubungan yang tidak mendorong pertumbuhan pribadi. Jangan bertahan jika kamu berpura-pura bahagia karena itu lebih mudah daripada memulai dari awal.

Anda tidak tahu berapa banyak beban yang akan Anda hilangkan jika Anda memilih diri sendiri daripada percintaan yang gagal.

6. Apakah kamu bahagia?

  wanita mengenakan sweter coklat memegang bibir

Ini adalah apa itu semua turun ke. Jangan sedetik pun percaya bahwa Anda tidak pantas mendapatkan kebahagiaan. Jangan pernah percaya bahwa cinta yang biasa-biasa saja adalah takdirmu. Mengapa? Karena Anda pantas mendapatkan apa pun yang berani Anda impikan.

Anda pantas mendapatkan romansa film dan kejutan kecil itu. Anda pantas tertawa sampai perut Anda sakit.

Anda layak mendapatkan kedamaian dan ketenangan. Dan lebih dari segalanya, Anda pantas mendapatkan kebahagiaan. Jika Anda tidak bahagia, apa gunanya?

Lihat juga: Cara Membuat Dia Melamar: 20 Taktik Sederhana Tapi Efisien

Cinta Itu Cukup Sederhana…

  pria dan wanita berciuman di tempat tidur sambil makan pizza

Orang-orang yang membuatnya rumit. Berada dalam hubungan yang kacau mungkin telah menjadi norma Anda, tetapi itu tidak menjadikannya tujuan akhir Anda.

Jangan membuat diri Anda tinggal di tempat yang menghambat pertumbuhan Anda. Pilih kebahagiaan daripada tampilan kasih sayang yang beracun yang terus-menerus merenggutnya.

Jika bersama pasangan Anda membawa lebih banyak kesedihan dan ketidakpastian daripada kebahagiaan, apa yang perlu Anda pikirkan?

  wanita duduk di lantai merah sambil menyandarkan dahi di lutut

Cinta harus mengangkat dan mendorong Anda. Itu seharusnya membuat Anda lebih baik sebagai manusia dan mengajari Anda tidak mementingkan diri sendiri dan ketekunan di saat-saat perjuangan. Berada di hubungan beracun tidak bisa mengajari Anda semua itu.

Saya siap untuk berjuang mati-matian ketika hubungan itu layak untuk diperjuangkan, tetapi ketika tidak ada yang tersisa untuk diselamatkan, tidakkah Anda harus menghitung kerugian Anda dan memulai yang baru?

Jauh di lubuk hati, Anda mungkin sudah tahu jawabannya. Satu-satunya pertanyaan adalah, apakah Anda siap menghadapinya?

Lihat juga: Apa Kepanjangan PDA Dan Pentingnya Dalam Suatu Hubungan

  7 Tanda Hubungan yang Gejolak (Dan Haruskah Anda Tetap?)